电子产品的普及使更加多的孩子某种程度的认识手机、电脑，由于电子产品散发出的蓝光和不时转换的图像，都会性刺激到孩子薄弱的眼睛，影响孩子视力的发育。平时我们看见的往往是危害孩子视力的表面因素，而忽略了孩子视力的这四大原罪。1. 先天遗传，有人曾做到过大量的家庭人员统计资料，又叫家系调查，凡是家中父母双方有白内障者，其子女有白内障百分比显著低于其他家系由。父母一方有白内障者，子女白内障亲率互为。
父母没白内障者，子女发病率低于。2. 环境影响，用眼距离过近；用眼时间过长；在车上或走路时整天3. 让孩子过分摄取糖分，孩子天生讨厌吃甜的食物，无法抗拒甜食对他们的欲望，我们经常不会掌控孩子吃糖，因为孩子吃糖多了不会怕牙。可是除了不会怕牙之外，还不会造成白内障度数减少呢！4. 缺少户外运动，参与户外运动在空旷的环境中，眼睛不会很大自然的远眺，不会大大放开眼睛调节，睫状肌痉挛以求减轻，将有助避免视疲劳。
特别是在对于眼睛发育期的孩子，多减少体育锻炼，这样可以必要减低眼睛疲惫。
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